الشباب يعاود تدريباته تحت قيادة سوماديكا

الشباب يعاود تدريباته تحت قيادة سوماديكا
  • تكبير الخط
  • تصغير الخط
  • الحجم الاصلى

استأنف الفريق الأول لكرة القدم عصر اليوم الاثنين تدريباته على ملعب النادي الرديف، وذلك بعد عودة اللاعبين من راحة يوم أمس، حيث استهل مدرب الفريق الروماني ماريوس سوماديكا حصته التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية بقيادة مدرب اللياقة (ماركال)، عقب ذلك قسم الفريق لمجموعتين، الأولى ضمت المشاركون في لقاء فريق الفتح إذ أخضعهم لتدريبات استرجاعية واستشفائية، بينما أخضع المجموعة الثانية (غير المشاركين) لتدريبات فنية وتكتيكية في منتصف الملعب شهدت تطبيق جمل فنية منوعة، وذلك قبل أن يختتم المدرب مرانه بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

نشرت فى : الأخبار المحلية، الشباب

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

شاهد ايضا