الأخبار المحليةالشباباهم الاخبار

ايرسمندي يواصل التأهيل في عيادة الشباب

واصل الشباب مساء اليوم تدريباته على استاد الأمير خالد بن سلطان بالنادي تحت إشراف مدرب الفريق ” ألفارو غوتريز” الذي أخضع اللاعبين في بداية التدريبات لتمارين احماء وتسخين، تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسيو ماريو” الذي واصل برنامجه اللياقي المكثف للاعبين، بالإضافة إلى تمارين تقوية عضلات الأرجل والساعدين والبطن، وذلك بواسطة تمارين القفز والجري لمدة 15 دقيقة، وتجاوز 10 محطات، ورفع الأثقال. واختتم مساعد المدرب التدريبات بتمارين اطالة وتفكيك عضلات.

وقد واصل اللاعب “دييغو ايرسمندي” برنامجة التأهيلي الطبي في عيادة النادي، وذلك لإصابته في الركبة، وتواجد اللاعبان “بدر السليطين” و “صالح القميزي” في عيادة النادي وذلك لتعرضهم لأنفلونزا حادة، وتواجد اللاعب “وليد عبدالله” في عيادة النادي و ذلك بعد شعوره بالام في العضلة الضامة، فيما انضم اللاعب “اسماعيل مغربي” للتدريبات الجماعية، وذلك بعد تعافيه من الانفلونزا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى