الأخبار المحليةالشبابرئيسي

تمارين لياقية مكثفة وتكتيكية متنوعة في الشباب

فرض الإسباني فيسنتي مورينو مدرب فريق حصة تدريبية استمرت لمدة 150 دقيقة اليوم الخميس، ضمن برنامج التحضيرات خلال فترة توقف دوري روشن السعودي تزامنا مع «أيام فيفا».

وبدأت التدريبات عند الـ 5:30 مساء في النادي الصحي، واختتمت في تمام الساعة 8:00 مساء على ملعب النادي.

وتركزت بداية التدريبات التي جرت في النادي الصحي على تمارين وقائية، وبعدها انتقل اللاعبون إلى ملعب النادي، حيث أجروا تمارين لياقية مكثفة، وبعدها طبقوا تدريبات تكتيكية متنوعة قبل أن تختتم بمناورة على منتصف الملعب.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى