الأخبار المحليةالشباب

في الشباب .. تمارين اطالة وتفكيك عضلات

أجرى مدرب الفريق الكروي الأول بنادي الشباب ” الفارو غوتيريز” عصر اليوم الحصة التدريبية الرئيسية للفريق على الملعب الرديف بالنادي تأهباً للقاء الوحدة يوم الجمعة المقبل ضمن مباريات دوري عبد اللطيف جميل للمحترفين.

استهل المدرب التدريبات بتمارين احماء وتسخين ولياقية تحت اشراف مدرب اللياقة ” مارسيلو ماريو”.

عقب ذلك قسم المدرب اللاعبين لثلاث مجموعات أدت التدريبات الفنية الخاصة بالمباراة. تلا ذلك مناورة على كامل الملعب طبق من خلال المدرب النهج التكتيكي الذي سيدخل به اللقاء، فضلاً عن اختياره للعناصر الأساسية التي سيشارك بها.

وأختتم المدرب المران بتمارين اطالة وتفكيك عضلات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى