الأخبار المحليةالشباب

مدرب الشباب يقرر إقامة معسكر داخلي في الرياض

قرر الجهاز الفني لفريق  الشباب بقيادة السيد بيدرو كايشينا إقامة معسكر داخلي في أحد فنادق مدينة الرياض ابتداءً من يوم السبت 27 سبتمبر وحتى العاشر من شهر اكتوبر المقبل.

وسيطبق المدرب خلال المعسكر تمارين يومية على فترتين صباحية ومسائية، كما تقرر أن يخوض الفريق ثمانية مواجهات ودية على الملعب الرئيسي بنادي الشباب.

ميدانياً واصل الفريق الأول لكرة القدم مساء اليوم الخميس تحضيراته على ملعب النادي الرديف تحت قيادة المدرب بيدرو كايشينيا. بدأت الحصة التدريبية بتمارين إحماء وتسخين ولياقية مكثفة بإشراف مدرب اللياقة أوسكار فارياس، عقب أخضع المدرب اللاعبين لتطبيق تدريبات فنية منوعة في منتصف الملعب تمثلت في التمرير من لمسة واحدة، أعقبها بتقسيمة ركز من خلالها على الاستحواذ، التمركز الصحيح في الملعب، التحرك بدون كرة، الضغط على المنافس. واختتمت التدريبات بتمارين إطالة وتفكيك عضلات.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

زر الذهاب إلى الأعلى